As pessoas falam muito sobre bandeiras vermelhas nos relacionamentos, mas o que esse termo significa exatamente? Todas as bandeiras vermelhas são iguais para todos? E eles são um motivo para ir embora ou faz sentido abordar a bandeira vermelha e consertar o relacionamento? Este artigo responderá a essas perguntas e delineará algumas das bandeiras vermelhas mais comuns nos relacionamentos a serem observadas.
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O que são bandeiras vermelhas de relacionamento?
Em todos os contextos, o termo “bandeira vermelha” significa um motivo para parar. Bandeiras vermelhas são lançadas nos esportes quando um jogo é interrompido por causa de uma falta, e são acenadas em pistas de corrida quando as condições são muito perigosas para continuar na estrada. As luzes vermelhas nos sinalizam para parar nossos veículos na estrada, e a burocracia nos adverte de ir além de um certo ponto.
“Nos relacionamentos, bandeiras vermelhas são sinais de que a pessoa provavelmente não pode ter umrelacionamento saudávele continuar juntos na estrada seria emocionalmente perigoso”, explicaDra Wendy Walsh, PhD, psicólogo clínico especializado em relacionamentos.
Observe quebandeiras vermelhas em um relacionamentopode não ser óbvio. Embora alguns sejam muito claros, muitos podem apresentar mais como uma pista ou dica de que há um problema subjacente. Além disso, pode levar algum tempo para que uma bandeira vermelha apareça em um relacionamento.
Como Deixar um Relacionamento Tóxico em 6 Passos
Bandeiras vermelhas de relacionamento x bandeiras amarelas
É importante entender a diferença entre uma bandeira vermelha e uma bandeira amarela. Em última análise, as bandeiras vermelhas indicam um motivo para interromper ou se afastar de um relacionamento, enquanto as bandeiras amarelas são menos severas e, em vez disso, nos alertam para desacelerar. Freqüentemente, as bandeiras amarelas variam de acordo com suas necessidades e desejos pessoais em um relacionamento, enquanto uma bandeira vermelha é mais universal por natureza.
“[Por exemplo], uma bandeira amarela pode incluir dificuldade com a comunicação emocional da qual a pessoa está ciente e trabalhando”, diz o Dr. Walsh. “Uma bandeira vermelha pode ser alguém com um histórico deviolência doméstica,traição crônica, ouabuso de substâncias."
5 bandeiras verdes em relacionamentos
13 bandeiras vermelhas de relacionamento para estar ciente
Se o seu parceiro exibir qualquer uma das seguintes bandeiras vermelhas, é hora de conversar com você e com eles sobre o futuro do seu relacionamento. Embora todos os cenários sejam diferentes e sempre haja espaço para nuances, uma bandeira vermelha indica um problema profundo que a outra pessoa deve abordar para ter um relacionamento saudável com você, com ela mesma e com qualquer outra pessoa.
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Alcoolismo e dependência de drogas
“Beber diariamente ou beber até a embriaguez algumas vezes por semana pode ser uma bandeira vermelha para umproblema com bebida," dizAmber Trueblood, LMFT. A dependência de drogas para passar o dia, a semana ou os momentos difíceis da vida também é preocupante.
Se o álcool ou as drogas estão afetando a vida de seu parceiro de maneira negativa - seja no trabalho, na saúde ou nos relacionamentos - isso é um problema.sinal de vício. Da mesma forma, se o seu parceiro depende de substâncias para passar o dia, a semana ou uma situação difícil, isso é indicativo de vício e significa que ele ainda não descobriu.como lidarsem alterar seu estado mental.
Por fim, se o uso de substâncias levar seu parceiro a prejudicá-lo física ou emocionalmente, isso é um sinal claro para se afastar.
exibições violentas
Alguém quedemonstra violênciapara você, entes queridos, estranhos e até animais é uma bandeira vermelha séria. Isso indica que eles não desenvolveram uma maneira saudável de canalizar adequadamente suas emoções. Em alguns casos, também pode ser indicativo de falta deempatia pelos outros.
Se você ou um ente querido for vítima de violência doméstica, entre em contato com oLinha Direta Nacional de Violência Domésticano1-800-799-7233para assistência confidencial de advogados treinados.
Para obter mais recursos de saúde mental, consulte nossoBanco de Dados Nacional de Linhas de Apoio.
Metas de relacionamento incompatíveis
Dr. Walsh diz que se seus objetivos de relacionamento estão em desacordo, isso pode ser umsinal de que é hora de ir embora. Embora isso seja menos uma bandeira vermelha no sentido de ser uma questão pessoal a ser trabalhada, é uma bandeira vermelha para o futuro de seu relacionamento.
Dra Wendy Walsh
Se eles disserem, por exemplo, que nunca vão se casar e isso é algo que você deseja, então acredite neles.
— Dra. Wendy Walsh
Outros objetivos de relacionamento desalinhados incluem onde você quer morar, se vocêquero ter filhos, e como você planejalidar com finanças.
Ciúmes e Desconfiança Persistentes
“Outra bandeira vermelha comum éciúmese desconfiança”, diz Trueblood. “Muitas vezes, a bandeira vermelha de um parceiro muito inseguro parece atenção no início de um relacionamento, mas há um problema de controle subjacente por trás de toda a atenção. Mais tarde no relacionamento, é mais fácil olhar para trás e reinterpretar essa atenção constante ou generosidade exagerada como uma insegurança desesperada.”
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História da Infidelidade
Relacionamentos exigem confiança para ter sucesso. Se o seu parceiro tiver um histórico deinfidelidade, é importante proceder com cautela.
Mesmo que seu parceiro tenha demonstrado mudança, você deve se perguntar se se sente confortável em manter o relacionamento, sabendo que ele tem um histórico de traição. Algumas pessoas podem não se incomodar com isso, mas se você estiver, reconheça que esse fator afetará sua capacidade de confiar completamente em seu parceiro.
Controlando a Natureza
Um parceiro que está controlando de alguma forma provavelmente tem problemas pessoais profundos nos quais deve trabalhar. Repense seu relacionamento se seu parceiro tentar controlar quem você vê, com quem fala, aonde vai, como gasta seu dinheiro, o que faz online, como é seu corpo, o que come ou até mesmo o que veste.
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Histórias de “ex-namorados loucos”
Falar sobre antigas chamas é comum, especialmente quando você está começando a namorar alguém novo. Preste atenção ao idioma que seu parceiro usa ao falar sobre aqueles com quem namorou no passado. Esse tipo de perspectiva desvia qualquer responsabilidade e demonstra falta de respeito pelas pessoas que um dia cuidaram e amaram.
Amber Trueblood, LMFT
"Se um parceiro em potencial descreve seus ex como loucos em vez de assumir 50% da responsabilidade por qualquer loucura que possa ter existido em relacionamentos anteriores, [há uma boa chance de você] se tornar o próximo 'ex maluco'."
— Amber Trueblood, LMFT
sem amigos
Se o seu parceiro luta para fazer e manter relacionamentos, isso pode indicar que você também terá dificuldade para se conectar com ele.
Tente entender por que seu parceiro tem lutado para construir conexões com outras pessoas. Se você descobrir um desvio, nenhuma culpa pessoal ou falta de motivação, provavelmente experimentará o mesmo tratamento em seu relacionamento.
Eles te dão todo o seu tempo
Essa bandeira vermelha às vezes pode se encaixar na última. Quando um parceiro não tem outros relacionamentos, hobbies ou objetivos, isso é uma receita para um relacionamento doentio e insatisfatório.
Quando cada parte tem seu próprio senso de identidade, isso pode enriquecer seus eus individuais e seu vínculo. Se alguém depende de você inteiramente e sempre para sua sensação de felicidade e entretenimento, isso pode levar a sentimentos de sufocamento, ressentimento e infelicidade.
Falta de intimidade emocional
Uma das melhores partes de estar em um relacionamento romântico éconectando-se profundamente e autenticamentecom outra pessoa. Para alguns, a intimidade emocional é um desafio, mas deve ser sempre o objetivo. Um parceiro que não mostra interesse em se abrir e se relacionar é uma sentença de morte para um relacionamento.
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Manipulação
Gaslighting é quando uma pessoa diz e/ou faz coisas para fazer você questionar sua própria sanidade. Eles podem mentir, dizer que você está esquecido, distorcer a história, acusá-lo de exagerar e empregar outras táticas de manipulação para fazer você parecer e se sentir mentalmente doente. O objetivo desse tipo de abuso emocional é o controle.
Bombardeio do amor
Pessoas com transtornos de personalidade narcisista ou limítrofe, entre outros, geralmente se envolvem em bombardeios amorosos - inundando alguém de forma manipuladora com elogios e afeto para ganhar (ou reconquistar) a confiança rapidamente.
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farinha de rosca
Alguém que é pão ralado está conduzindo você com pequenos pedaços de encorajamento - apenas o suficiente para que você não desista do relacionamento. Aproxime-se dessa pessoa e ela se afastará. Mas se você desistir, a pessoa aumentará sua migalha de pão novamente. Um breadcrumber não gosta ou não pretende se comprometer.
O que é pão ralado?
Uma palavra de Verywell
Nossa lista de bandeiras vermelhas não é exaustiva; certamente há outros. Por fim, é importante que você confie em seu instinto e se afaste de um parceiro que demonstre um ou mais sinais de advertência. Em alguns casos, pode fazer sentido tentar salvar seu vínculo, mas se seu parceiro não mostrar nenhum sinal de autocorreção, provavelmente é melhor ir embora. Se você tiver dificuldade em saber o que fazer, falar com um terapeuta pode ajudar.
Vale a pena salvar seu relacionamento?
FAQs
O que é bandeira vermelha no relacionamento? ›
Bandeiras vermelhas de relacionamento x bandeiras amarelas
Em última análise, as bandeiras vermelhas indicam um motivo para interromper ou desistir de um relacionamento, enquanto as bandeiras amarelas são menos severas e, em vez disso, nos alertam para desacelerar.
A Suíça, Japão, Itália, França, Alemanha, Portugal, Espanha e os Estados Unidos, países capitalistas, por exemplo, trazem o vermelho com destaque em suas bandeiras.
Qual é o país que tem a bandeira vermelha e branca? ›A bandeira do Canadá possui as cores branca e vermelha.
O que são bandeiras fisioterapia? ›O sistema de bandeiras é uma ferramenta para identificar fatores que podem influenciar a recuperação de um paciente e seu retorno ao trabalho após uma lesão musculoesquelética, por meio de observação de sinais e sintomas que nos alertam para determinados aspectos do paciente.
Quais são Red Flags? ›- A pessoa só fala dela. ...
- QUALQUER sinal de agressividade. ...
- Relacionamentos mal resolvidos do passado. ...
- Vocês não têm nada em comum. ...
- A pessoa tem medo de se comprometer. ...
- A pessoa julga demais os outros, o tempo todo. ...
- Não sabe fazer nada sozinha.
O que é uma 'red flag'?
Segundo a trend o TikTok, uma red flag é caracterizada por traços pouco saudáveis ou tóxicos que podem ser vistos em um relacionamento, seja ele recente ou de longa data. Entre os exemplos, usuários citam traços que são construídos desde a infância ou que se sobressaem em um contato romântico.
Segundo a última parcial, divulgada no dia 30 de junho, o México liderava com ampla vantagem, seguido do Peru, em segundo, e da República Dominicana, em terceiro. O Brasil só aparecia na 8ª colocação, atrás de Uruguai, Porto Rico, Argentina e Espanha. Atrás dela, apenas Canadá e Guatemala.
Qual é a bandeira mais famosa do mundo? ›Significado da bandeira do Japão
A bandeira do Japão é uma das mais conhecidas do mundo. A atual bandeira desse país asiático possui um fundo totalmente branco e um círculo vermelho ao centro. O seu desenho, considerado simplista, remete especialmente ao Sol.
Votação contou com mais de sete milhões de votos e elegeu a bandeira do México.
Qual é a bandeira mais colorida do mundo? ›Quirguistão. Olhando rápido, o círculo no centro da bandeira do Quirguistão lembra uma bola de tênis. Só que aquilo é um sol com 40 raios, cada um representando tribos e heróis nacionais. A cor vermelha é homenagem a Manas, o Nobre – herói nacional do país.
Qual é o nome da bandeira vermelha? ›
História. Desde meados do século XV a bandeira vermelha é conhecida como a "bandeira de desafio".
Que bandeira é essa 🇳 🇱? ›🇳🇱 Emoji Bandeira: Países Baixos.
O que são bandeiras vermelhas apresentadas em uma avaliação qual a conduta a se adotar? ›Bandeiras vermelhas são sinais de alerta identificados na anamnese e/ou no exame físico que levantam a suspeita de condições potencialmente graves. Existem certos sinais e sintomas que, quando observados no exame ou na história de um paciente, nos alertam para o fato de que algo pode estar muito errado.
O que é Yellow Flags Fisioterapia? ›As bandeiras amarelas são sinais de sofrimento psicológico associado à dor musculoesquelética.
Como avaliar um paciente na área da Fisioterapia? ›A avaliação fisioterápica é realizada principalmente por meio da observação clínica, além de outros exames e testes específicos, que vão identificar desde aspectos físicos até histórico pessoal e familiar, e condições emocionais que possam influenciar no tratamento.
O que significa maiores red flags num rapaz 🚩? ›Tendência no TikTok e Twitter, o termo "red flag" é usado para alertar sobre traços tóxicos em futuras relações. "Red flag" ou "bandeira vermelha", na tradução do inglês, é um termo que vem sendo usado no TikTok para alertar mulheres sobre características tóxicas no relacionamento.
O que significa a cor vermelha na bandeira LGBT? ›Cada uma delas tem o próprio significado e o seu conjunto retrata a diversidade. O vermelho simboliza a vida; o laranja, cura ou saúde; o amarelo, a luz do sol; o verde, a natureza; o azul, a arte; e o lilás, o espírito.
O que significa a bandeirinha no TikTok? ›a bandeira quadriculada significa o fim da sessão. e aí cê ficou em dúvida sobre alguma bandeira. então. deixa aí nos comentários que a gente vai responder.